春风如约而至，吹醒了万物，也吹响了罗泾中学心理活动季的号角。为培育学生热爱生活、珍视生命、自尊自信、理性平和、乐观向上的心理品质和不懈奋斗、荣辱不惊、百折不挠的意志品质，提升学生心理素养，培养积极心态，营造温馨校园。罗泾中学开展了近两个月的形式多样的心理健康教育活动。 

 ☆慧心启航，润心成长 

 随着社会的不断发展，学生的压力也日益增大，心理健康问题备受关注。心理活动季期间，学校开展了“润心快乐成长”主题班会，在学生和班主任老师的精心设计和筹备下，一场与自己与他人心灵温馨碰撞的主题活动徐徐拉开帷幕。 

 老师和同学们一起通过热身游戏、情境互动、讨论分享等环节，在轻松的氛围中学习与感悟。班主任引导学生悦纳自己，缓解学习生活中的负面情绪，帮助学生学习有效的情绪调节方式，提升心理韧性，学会积极适应，形成乐观向上的态度，以健康阳光的心态面对学习和生活。 

 每一次的班会都是一次心灵的对话，都是一次情感的交流，都是一次成长的历练……            

 ●七（1）班 钱艳娇《阅己·悦己·越己》 

 ●七（2）班 钱晓雯《拥抱我的情绪小怪兽》 

 ●七（3）班 李菲《阳光心态·快乐成长》

 ●七（4）班 王晓菲《寻找生命的火花》 

 ●七（5）班 孙成武《润心快乐成长》 

 ☆韵律舞动，传递美好

 长时间的伏案学习是不是让身体很疲惫？让我们一起来做富有韵律感的课桌舞吧！

 六、七、八班级的学生和老师们寻找资源、一起练习将一段段生动有趣的韵律课桌舞展现在大家面前。活泼的旋律、整齐到位的动作、还有同学们的笑脸组成了最美的画卷。

 从此，班级中又多了一项解乏的小活动。当同学们学习疲乏的时候，便可以舞上一段。韵律课桌舞的现场展示评选出了各年级的一、二、三等奖，但是快乐不打折，处处是美好。

 从三月春风渐起到五月夏风微醺，本次心理健康活动季的各项活动，不仅丰富了同学们的课余生活，拓展了师生对心理健康知识的了解，还强化了大家对心理健康的重视，提升了师生们的心理调适能力。心理健康教育活动季虽已落下帷幕，但同学们在活动中所展现出的坚韧品格和阳光心态，必将会鼓舞同学们用乐观坚强的态度来面对人生的逆境，健康快乐地度过每一天，向阳而生，幸福前行！