为进一步落实“双减”政策，丰富学生的课余生活，弘扬体育精神，12月2日和3日“2023-2024年上海市中小学生跳绳锦标赛”在宝山中学隆重举行。

 上海市宝山区高境科创实验小学受上海市教委、上海市中学生体育协会委托参与协办本次赛事。全市13个区100所学校，近1500名运动员参与了此次锦标赛。

 本次锦标赛涵盖了小学组、初中组和高中组，其精彩程度令人叹为观止。从竞赛项目上看，设置了30秒单跳摇、个人花样、30秒双摇跳、混合车轮跳花样、混合30秒交互绳速度、混合3分钟10人长绳“8”字跳、混合8人集体自编赛等10大项目。从速度赛到花样赛，从个人秀到团体战，随处可见激励的比拼，展现了全市中小学生高超的绳技和身心素质。经过整整两天的激烈角逐，运动员们在竞赛中积极表现出他们最好的一面，展现了他们各自精湛的技艺、高度的自信与团队合作意识，1500名运动选手共同演绎了一场温馨而又刺激的跳绳盛会。

 随着体教融合政策的推进和深化，体育成为中小学课程当中不可或缺的一环，重要性逐日增强，而花样跳绳凭借其易上手性、强锻炼性及强观赏性，以攀跃的速度受到家长及学生群体的喜爱，受众面越来越广。高科实小自2010年开展跳绳活动以来，绳是学生书包中的必备品，绳童们人人会跳绳，“文化+体育”的双修模式已深入人心。

 以绳结谊，体教融合。本次上海市中小学生跳绳锦标赛更好地推广、普及了中小学跳绳运动项目，也是对上海中小学生跳绳水平进行的一次集中检阅，更是申城贯彻落实国家“双减”政策和“五项管理”要求的又一重要举措。正如上海市跳绳协会副会长钟水军所言：“跳绳是上海体教融合、校园体育的重要项目，也对青少年身心大有裨益，很高兴看到今年的比赛成功举办！”