4月9日下午，行知附属宝山实验学校邀请行知中学专职心理教师、“2019-2020年度感动宝山道德模范”成霄老师来校，为全体教师进行“提升教师职业幸福感”系列心理讲座，本次讲座的主题为“带着你的学生一起成为更好的自己”。

成老师深入浅出，通过与我校教师的有趣互动，帮助大家了解每个人的独特性，每个人的认知与感受都存在差异，学生也同是如此，需要教师去了解与懂得。并且，对教师通过日常和孩子的接触来察觉孩子潜在的情绪危机进行针对性指导。

面对常见的不良情绪“抑郁”，成老师从抑郁的定义、抑郁的产生、抑郁的应对方式等方面进行了详细的解读，强调每个人都可能会遇到抑郁情绪，一旦遇到，不要去担心它的出现，要去察觉它为什么出现。

讲座最后，成老师对我校班主任日常工作中可能遇到的问题，提供了宝贵的建议。身为教师要去接纳学生的不完美，挖掘优势，去弱化他们的缺点；要接纳自己的不完美，学会释放自己的压力，才能用更好的状态去对待我们的学生。

讲座在教师们热烈的掌声中落下帷幕。成老师的讲座亲切而富有感染力，让老师们沉浸其中，体验了一场心灵之旅。通过聆听，让每一位教师都对情绪有了更深层的认识，让我们更好地知己知彼，带着我们的学生一起成为更好的自己！