为期四天的教师寒假培训拉下了帷幕，在这次培训中不仅有校长室、教导处对一学期学校工作的教育教学工作进行总结；也有我们的年级组长和教研组长回顾一学期年级组教研组的工作；还有我们各年级在小组交流的基础上，推选出了一名教师在全体教师会上进行读于漪老师专著的心得体会。

在这次培训中，学校更是聘请了上海市优秀班主任，虹口三中心的李莉老师，管理心理学博士，中国心理卫生协会委员，高级心理健康指导师，复旦大学的史聃鹏教授，以及宝山区教育学院的王晓荣和顾春文老师为大家做专题讲座。《用爱和责任引领学生健康成长》虹口三中心的李莉老师通过解读《中小学教师职业道德规范》的核心内容，让全体教师铭记：爱、责任、是贯彻师德的核心和灵魂。李老师通过自己教育教学上的一些案例，告诉我们要能静心剖析学生的内在问题，寻求好的方法和教育教学的艺术。在班主任工作中能够培训样孩子自主学习的能力，并且在平时的教学教学中积极提高学生的情绪，让学生学会分享，学会关爱，学会倾听……李老师在整个讲座中教会了我们许多培养孩子能力的方法，实用可操作，让老师们很有收获。

复旦大学史教授的《给心灵吸氧，为精神松绑 ——教师心里缓释与积极心态》的报告，又给老师另一种体验。所谓教育就是心灵对心灵的感受，心灵对心灵的理解，心灵对心灵的耕耘，心灵对心灵的创造。”史教授在讲座伊始引用苏霍姆林斯基的名言，简明又极具分量地强调了教师肩负着“用一颗心去唤醒另一颗心”的责任与使命。如今，社会各方信息连接迅速且透明，导致了“压力处处在，情绪人人有”的心理常态。教师该如何医心？史教授有理论、有互动、有案例地为教师们做了解答。他指导教师们要保持一份平和的心态和一双善于发现美的眼睛去面对工作和学生；要对教师专业发展有清楚的自我认知，同时倡议教师们要学会及时“矫正心态、摆正姿态、调整状态”。史教授最后提到，作为教师，我们可能做不到步步到位，但是我们可以做到问心无愧。教师应该学着用全新的眼光去看习以为常的世界，从而进行情绪管理，情绪控制、保持自尊、及时进行压力调适、冲动控制、维持均衡，以更积极态度的面对自己的教学工作和生活。史教授的报告声情并茂、深入浅出、融会贯通，场下不时发出会心的微笑。

宝山教育学院的语文教研员王晓荣和数学教研员顾春文老师给我们的全体老师进行了如何命题的专题讲座。学会命题是一个老师的基本功，现在全社会都在讲减负，减负的最根本的要求就是老师能精讲精练。如何准确命题，这就需要教师研读教材，把握教学知识点，在练习中培养学生的分析能力，审题能力，知识运用的能力，通过练习培养学生的核心素养。两位教研员通过许多练习为大家解读了这些练习背后的思想，对提高教师命题能力十分有帮助。

在这四天培训中，年级组长的交流，让全体老师了解了我们学校是一个团结奋进，积极向上的团体。学习于漪老师读书交流会，我们也听到了许多老师的动人事迹。科研培训，让我们全体教师明确了行动研究的方法步骤……

在整个假期，学校还要求每位老师在家练习毛笔字，精读于漪书籍，学校想通过这样的培训，提升教师的自身素养，提高教师教书育人能力。