宝山区短绳升段项目在区领导的重视和支持下，多年来在基层学校一直深受师生的欢迎。宝山区很多学校以“绳舞飞扬精彩有我”为主题打造学校体育品牌，开展丰富多彩的校园体育活动。红、蓝、黄三色短绳已在校园掀起锻炼的热潮。为具体了解基层实施短绳升段的情况，于12月6、7、8三日，在教研员陆宝英老师的带领下，进行了部分小学短绳升段工作的抽查。三天时间里，分别走访、抽查了嘉华小学、行知小学、大华小学、泗塘新村小学、虎林小学、淞南二小、淞一小学、宝钢新世纪、月浦实验、杨行中心校的升段工作。现将抽查情况做以下分析。

一、学校领导层面重视

关于学校的短绳升段工作，学校的校长，分管领导都很重视。几天来，都是校长们专程迎接抽查小组，积极介绍自己学校办学情况和体育工作情况，在交流中对体育教学中短绳的运用很是认可和支持。

二、学校短绳升段工作方案明确

抽查的各校关于短绳升段工作方案制定明确，将升段的目的，具体的段位，升段的方法都作了较为详细的工作方案。在实际的操作中有了统一的对照标准。多数学校将短绳升级作为学生练习短绳的检验手段，让学生有明确的目标，激发学生不断超越自我的激情，在挑战的过程中享受运动带来的乐趣和喜悦。采用的是宝山区统一的跳绳升段制标准，从低至高段分别为白段、黄段、蓝段、红段四个标准。各年级、男、女分别有科学的不同升段标准。对自己的短绳段位学生做到了然于心。

三、学校升段训练方法多样

各校有不同的升段训练方法，都是基于学校的校情。汇总如下：

（一）升段训练时间安排

1、早锻时间：有些学校利用7点15分至8点15分的时间，组织学生练习短绳，校领导做好人员配置的协调，由班主任带领和管理，体育教师指导的方式进行，重鼓励、定指标，明显反应锻炼取得良好的效果。

2、体育课时间：这是体育教师的主阵地，体育教师普遍认为，短绳的运动作用很大，运用频繁。每节课，一般在热身后，一般安排学生进行3-5分钟的短绳练习。围绕短绳也有很多的游戏的创编，短绳已经成为不可缺少的，运用方便，学生喜闻乐见的运动器械。

3、群体活动时间：在体锻课和广播操时间，也有学校组织进行各种的升段活动。冬季由短绳取代广播操，一般由体育教师统一指挥和安排。

（二）升段考核实施办法

学校的升段具体流程一般是：体育教师公布升段的具体标准——学生对照自己的成绩自我检验——向体育委员申请段位考核——教师每周一次组织升段测试——发放段位绳——全校公布红段名单。

四、学生1分钟短绳成绩总体情况

1、原始成绩记录学生的提高足迹

抽查学校认真对待抽查，均提供整个四年级学生的原始短绳成绩，成绩表上有3次以上的短绳测试成绩记录，数据上看出学生在几周的测试中，成绩都有进步。这证明升段活动，已经成为学生们积极参与的活动，不断地自我挑战，努力达到标准。也证明短绳项目不熟练的学生可以在老师的指导下做到短时间内提高。

2、学生短绳成绩测试的数值情况

这次抽查测试，采用一分钟计时式，测下来，学生的总体情况良好。初步计算十所学校四年级红段（男155只、女160只）占总人数34%左右，蓝段（男125只、女135只）占26%左右，黄段（男95只、女110）占29%左右，白段（男75只、女80）占11%左右。总体情况还是很好的。