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体质健康挑战赛

2025-12-26     发布者:上海市宝山区江湾中心校

      为落实“健康第一”的教育理念,推动学生体质健康标准落地,激发学子运动热情,近日成功举办体育体质健康挑战赛。本次赛事聚焦跳绳、仰卧起坐两大核心体能项目,全校学生踊跃参与,在赛场之上展现少年朝气与拼搏姿态。

       小选手们迅速挥动跳绳,绳索翻飞如银蛇穿梭,双脚轻盈跳跃间,计数声与加油声交织成欢快的乐章。他们身姿矫健、节奏明快,有的稳步匀速、耐力十足,有的频率飞快、爆发力强劲,用灵动的动作诠释着运动的活力。
               

       仰卧起坐赛场同样精彩纷呈。选手们平躺垫上,双手抱头、双腿屈膝,在同伴的默契配合下,随着节拍奋力起身、平稳回落。汗水浸湿衣衫,却挡不住他们坚持的脚步,每一次起身都是对自我体能的挑战,每一次计数都凝聚着毅力与决心,充分展现了小学生坚韧不拔的意志品质。

       此次体质健康挑战赛,不仅有效检测了学生的心肺功能、核心力量等体能水平,更让孩子们在运动中体验乐趣、锤炼意志,进一步养成了爱运动、勤锻炼的良好习惯。

 
版权所有:宝山区学生体质健康监测中心
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