（一）赛事概况
2025年12月7日，2025-2026学年上海市中小学跳绳锦标赛（初中组）比赛在上海市宝山中学举行。我校花样跳绳队的运动健儿们凭借扎实的功底、默契的配合以及顽强的拼搏，在多个项目中脱颖而出，斩获佳绩，用跃动的身影诠释了青春的热血与担当。
（二）赛绩斐然
在各个项目的角逐中，队员们势不可挡：混合30秒交互绳项目以208次的优异成绩拿下第一名，混合车轮花样项目同样摘得桂冠，混合集体自编赛斩获第二名，混合3分钟10人长绳8字跳也取得了第五名的成绩；个人项目中，钱桦香、袁欣云分别获得女子 30 秒单摇跳第五名、第六名，张庭阅则获得男子30秒双摇跳第六名。每一个名次的背后，都是队员们无数次的起跳与落地，每一次绳起绳落，都凝聚着团队的汗水与荣光。这份成绩的取得，离不开队员们日复一日的刻苦训练。这些苦与乐交织的瞬间，织就了团队最坚实的羁绊。
（三）松果感悟
松果感悟Ⅰ
九（1）班的高希妍是团队中的一员，她将九年的绳舞时光、赛场的热血与感悟，都融进了一篇真挚的小作文里：
松果感悟Ⅱ
八（3）班的陈斯垚同学也想和大家吐露心声，谈一谈他在跳绳活动中的收获与感悟。
（四）精神延续
赛事虽已落幕，但淞谊实验学校跳绳队的拼搏精神仍在延续。绳舞青春，跃向星河，这群少年用汗水浇灌梦想，用默契凝聚力量，在跳绳的赛场上，书写着属于淞谊的运动荣光。