宝山区中小学体育教师专业素养提升系列培训（十三）

——冬奥会雪上项目通识讲座

   由宝山区教育局、宝山区教育学院共同主办的“宝山区中小学体育教师专业素养提升培训”第十三次培训于10月27日在腾讯会议举行。本次宝山区中小学体育教师专业素养提升培训由朱永兰老师主持，邀请到了罗浩教练为宝山区冰雪特色学校体育教师进行冬奥会雪上项目培训。

 

 

 

 

  罗教练从2022北京冬奥会概述，跟老师们介绍了北京冬奥会的7个⼤项（滑雪、滑冰、冰球、冰壶、雪⻋、雪橇、冬季两项），15个分项，109个⼩项。 ⾃由式滑雪、冬季两项、越野滑雪、跳台滑雪、北欧两项（越野滑雪、跳台滑雪）、⽆舵雪橇、有舵雪橇、钢架雪⻋、单板滑雪、⾼⼭滑雪，⽐赛场地将在张家⼝和延庆进⾏。

  ⾼⼭滑雪源⾃欧洲，⼜称“阿尔卑斯滑雪”。参赛选⼿从⼭顶出发，沿着雪道：速降、回转、⼤回转、超级⼤回转，体现⼒量、技术与速度。⾼⼭滑雪共计11块⾦牌。

  单板滑雪参赛选⼿以⼀块单板滑雪板作为⽐赛器材，有赛道上的旗⻔竞速项⽬，也有在单板公园或U型雪池中的跳跃转体、道具转体等动作项⽬。单板滑雪⽐赛共计11块⾦牌。

  跳台滑雪是⽐赛跳跃距离和动作姿态的竞技项⽬。参赛选⼿以滑雪板为⼯具，不持雪杖，在⽐赛跳台上通过助滑坡获得速度起身跳跃。跳台滑雪起源于挪威，第⼀届冬奥会起就被列为⽐赛项⽬。北京冬奥会跳台滑雪共有5块⾦牌。

  越野滑雪是涉及⾦牌数最多的⼀个项⽬，也是冬奥会的传统项⽬，1924年被列⼊⾸届冬奥会。单与越野滑雪相关的其他项⽬还有12块⾦牌，因此冬奥会奖牌有“得越野得天下”的⽐喻。北京冬奥会越野滑雪⽐赛共计12块⾦牌。

  冬季两项运动源⾃北欧，在中世纪是军队的训练项⽬，冬季两项在滑雪竞速⽐赛中，插⼊了2～4次的射击，⽐赛跌宕起伏。 北京冬奥会冬季两项⽐赛共计12块⾦牌。

  北欧两项为跳台滑雪与越野滑雪两个⽐赛结合在⼀起的竞技滑雪项⽬。 参赛选⼿既要有跳台滑雪的身体控制与起跳后的滑翔能⼒，还要具备越野滑雪的体能与速度。1924年法国霞蒙尼第1届冬奥会上，北欧两项就被列为⽐赛项⽬。⽐赛中先⽐跳台再⽐滑雪，两项⽐赛相隔2⾄3个⼩时，以便参赛选⼿的疲劳恢复。迄今为⽌冬奥会唯⼀的⼀个只有男⼦级别的项⽬。 北京冬奥会北欧两项⽐赛共计3块⾦牌。

  ⾃由式滑雪通常指双板⾃由式，像体操、跳⽔⼀样属于技巧型项⽬，参赛选⼿集⾼⼭滑雪技术和技巧于⼀身，在雪坡上或在U型槽内滑⾏，通过腾空、跳跃、空翻等技巧动作来决出成绩。北京冬奥会⾃由式滑雪⽐赛共计13块⾦牌。中国选手谷爱凌获得了自由式滑雪女子U型场地技巧赛冠军和自由式滑雪大跳台冠军。

  罗教练还为老师们详细介绍了滑雪装备器材。老师们认真聆听，激发了大家对冰雪项目充满了好奇与期待，通过对冰雪运动的基础知识了解，更好的推动冰雪项目在校园内的普及。