为了不出家门就能直接参与区里的体育教研活动，既省时又省力，而且提高教研活动的针对性和实效性。2018年6月7日下午一点至三点，宝山区初中体育研究团队和初中体育多样化课改工作室成员第一次尝试在网络上中举行了初中体育多样化教学研讨活动。
活动由体育学科首席教师姚伟良老师主持，为了确保本次网络研讨活动的顺利进行，事先由张家惠老师备好六年级武术《少年拳2》，然后全程课堂实录，再把上课和课后反思的视频上传到网络上，整套教案事先发在微信工作群里。
活动开始由姚伟良准时发送上课视频的链接，并提供两种收看视频的方式（优酷视频链接和微信视频链接），首先准时收看上课和课后反思的视频，然后在微信群里开展研讨活动 ，最后进行小结。
本次活动虽是一次新的尝试，但确实大大提高了效率，增加活动的参与度，省时又省力，达到了预期的效果，提高了教研活动的实效性。同时针对网络环境下的制作素材和教研方式提出了新的要求，需要进一步改善与提高。
