2014学年第一学期沈伟刚工作室首次活动于9月24日在上大附中举行。这次参加活动的成员有上大附中全体英语组老师以及来自外校的工作室成员冯霞老师，韦韡老师和吴贤才老师。

整个活动分为两部分举行。在上半部分，沈伟刚老师先向大家解读了在高考新政策下英语教学的大方向，然后给各位教师展示了他在暑假中的科研成果----关于英语“听说教学”的新策略。由于新高考英语中极有可能融入听说测试，所以现在的英语教学模式的调整势在必行。他展示了国外的一些关于英语听力教学的最新理念，列举了在听力教学中学生的一些困难之处，以及行之有效的练习听力的策略。

随后，工作室的成员教师集中讨论了司南、梁志峰、韦韡和刘鹏凌老师在暑假里撰写的听力教学论文。并且每个老师都提出了自己的意见和建议。沈伟刚老师希望这些年轻教师能在教学和科研方面能够全面发展，展现了对年轻一代的关怀。