为培育健康向上的校园育人生态，切实推进育德与育心相结合的学校心理健康教育工作，帮助学生更好地认识自我、关爱自我、提升心理素质，4月9日，上大附中实验学校举行了以“五育润心助成长 沐光同行护心苗”为主题的升旗仪式暨2024年心理健康教育活动季启动仪式。

 启动仪式一开始，校专职心理教师施颖为学生作国旗下的讲话。学校将系列化地开展以互动式、体验式、浸润式为特色的教育活动，通过践行“以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心”的理念，将心理健康教有融入德智体美劳育人全过程，构建五育融合的心理健康教育活动体系，增进师生情谊和同伴友谊，培养积极乐观的心理品质，促进身心健康全面发展。

 施老师呼吁同学们要学会在日常生活中有效管理自己的情绪和压力。当身边的小伙伴受到情绪困扰时，能够积极关心和互助；当自己陷入心理低谷时，也要学会勇敢求助。

 随后，七（3）中队的郭嘉恩队员为大家带来了他自创的心理健康教育宣传脱口秀《润泽心灵 快乐成长》。他精彩的表演，朗朗上口的顺口溜赢得了全体师生的共鸣和掌声。 

 德育主任李莉表彰了2023年宝山区心理健康活动季的特色项目中获奖的同学，他们分别是七（3）中队郭嘉恩和七（1）中队的胡慧慈。学校党政干部为获奖队员们颁发奖状。

 此次启动仪式，为学校2024年心理健康活动季的活动拉开了帷幕。健康的心理能够使我们受益终身，良好的心理状态是我们人生中的一盏明灯。希望在未来的日子里，同学们以更加健康、积极的心态面对学习和生活，共创更加美好的未来。