2022年7月4日，九年级返校复学的第四周，宝山实验学校的品牌活动“名师讲坛”再次开讲。因疫情防控要求，本次活动采取“云上直播”的形式，特设报告厅主会场和九年级各班分会场，活动由九年级数学备课组长陈纯老师主持。 

  本次名师讲坛特邀上海大学附属中学数学贺秉飞老师主讲。贺老师是中学数学高级教师，宝山区园丁奖、新长征突击手获得者，宝山区教学能手。多次在全国、市、区的教学、论文等各类教学比赛中获等第奖。

  贺老师首先用“机会是留给有准备的人的”这句话作为开场，旨在鼓励同学们发扬奋勇拼搏、不懈努力的精神。同时，提醒同学们：在人生诸多的考验中，中考是每个人经历的第一次重大考试，因此每位同学都必须从思想上给予充分的重视。

  接着，贺老师从考前自我调整的角度和同学们展开分析，告诉同学们中考的结果不是依靠运气，而是自身实力的体现。要发挥出自己的水平，就必须保持一个良好的心态，并调整好自身的作息时间，尽量与中考的考试时间保持同步。

  贺老师还给同学们提供了一些有益的考前复习建议。从回归课本、适度练习、到重温错题、关注素养等，帮助同学们对中考冲刺前的数学复习有了更明确清晰的方向。

  随后，贺老师还和同学们分享了宝贵的临场应试的原则：

  首先，提早到达考场，稳定自身情绪；其次，在做题的过程中，按照自己的节奏逐步推进，不要被周围同学的做题节奏所影响，同时，做题时要相信自己；最后，完成答题后的检查环节，要认真检查，在慢中开始，在稳中结束。 

  中考冲刺在即，贺老师的讲座给宝实九年级学子带来了丰富有益、切实有效的考前指导，同学们纷纷评价说：“可谓干货满满。”相信通过今天“名师讲坛”活动，能帮助同学们调整好备考心态，并在复习策略上有了明确而清晰的方向。 

  “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”期待宝山实验学校全体九年级学子此刻以更昂扬、更自信的姿态迎接中考的到来。衷心祝愿全体九年级学子在中考中取得佳绩、再创辉煌！