十月份随秋分节气过后，气温逐渐下降，日间温差变化大，这一季节应注意腹泻、食源性疾病、流行性感冒等疾病的预防。 

尽量避免外出，到人群集聚的场所，谨防腹泻、流感等 

腹泻是由产毒性大肠杆菌引起的一种肠道传染病，临床表现为腹泻、大便呈水样，可伴有腹痛、恶心、呕吐，严重者可出现脱水，该病主要通过饮用污染的水源或摄入污染的食品、乳类、饮料而感染发病。  

注意多休息、多喝开水；食用卫生合格的食品等预防腹泻，应养成个人良好卫生习惯，做到勤洗手，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾挡住鼻子和口部，用后将纸巾扔入垃圾桶中；勤通风，保持室内空气流通等预防感冒，一旦发生类似腹泻、发热等流感类似症状时，应及时就诊。 

注意食品卫生，预防食源性疾病发生 

食源性疾病是食用了污染的食物而引起的感染性或中毒性疾病，包括食物中毒，临床上除表现为发热、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、胃肠道症状外，还可以表现为神经系统、循环系统等症状。因此，应注意食品卫生，规范食品操作，防止生熟不分、交叉污染食品，不食用腐败变质，生或半生的食品，谨防食源性疾病发生。  

做好灭鼠、保粮、防鼠工作，预防流行性出血热 

流行性出血热是由流行性出血热病毒引起的自然疫源性传染病。病人主要表现为发热、低血压、全身小血管和毛细血管广泛性损害、肾脏损害等。该病主要传播媒介为老鼠；发病季节主要在冬春季，10月始上升，11月至次年1月为发病高峰，同时传播本病的鼠类10－11月为繁殖高峰期，孕鼠多，鼠洞存鼠率高，随着农作物收获后，老鼠开始由室外向室内迁移。因此郊区要做好灭鼠、保粮、防鼠工作，预防流行性出血热，如一旦发现有突然出现的高热、“三红”（面红、颈红、胸部红）和“三痛”（头痛、腰痛、眼眶痛）及皮肤粘膜出血点等流行性出血热症状者，应及时去医院就诊。 

十月份不仅要做好防寒保暖工作，而且要继续做好上呼吸道疾病以及过敏性疾病；当然这个季节也是接种流行性感冒疫苗最佳时期。

宝山区教育局

2012年10月8日