近日，高境四中的《阳光四载，健康终身》活动方案在上海市中小学优秀体育课程及大课间活动方案征集评选中荣获一等奖。
　　本次活动由上海市教委主办，以“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”为指导思想，在总结近年来本市学校体育课和体育大课间的成功经验的基础上，搭建学校体育课程及大课间活动的市级交流平台。本次参评由各区县申报，分别从区本体育课程、高中体育专项化、体育大课间活动方案、校本教材等四个方面进行评选。同时，对入选的校本课程将择优汇编成册，作为全国学校体育工作会议的展示材料，全面展示本市学校体育改革与发展的优秀成果。　　
　　近年来，高境四中根据教育部和市、区《关于切实落实中小学生每天校园体育锻炼一小时的通知》的总体要求，设置了适用于6-9年级学生开展的大课间活动。活动内容丰富有效。改变以往学校课间单一做操的模式，优化课间活动的时间、内容、形式和结构，使学生尝试多种健身的方法。每天大课间活动安排为上下午各半小时的活动内容。上午以广播操和晨跑为主；下午的活动内容以自编24式太极拳和韵律操为主，间或加入各种花式跳绳、传统弄堂游戏等项目，入场同时进行日常“疏散演练”。活动充分发挥体育教师的特长，合理利用学校运动场地设备，实现了学校教育资源的优化组合，也增强了学生的安全意识和防灾应变能力。