每天清晨，一中心小学东西校区内一千三百多名学生在班主任老师的带领下，迎着初升的太阳开始了一天的冬锻活动。师生们用稳健的步伐、健康的体魄迎接寒冬，积极响应党中央、国务院提出的“通过5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高”的要求。

　　半个多月的冬锻活动激起了全校师生对运动的热情。体育老师们根据小学生的年龄特点，将原本枯燥的跑步改为“原地慢跑”、“圆周跑”、“原地纵跳”、“校园跑”等形式多样的跑步运动。体育课和群体课上，不同学龄段的学生有不同的运动项目，不管是高年级的慢跑400米、接力赛，还是低年级学生以短绳训练或原地练习代替一定的运动量，都体现出了健康运动的理念。学校用体育促进青少年的全面发展，将体育精神与青少年健康品格的培养相结合，充分体现出了“迎着阳光奔跑，舞动生命旋律”这一活动主题。

　　如今，在一中心小学的操场上到处能看到学生们快乐锻炼的身影，他们用运动喊出了“阳光体育与祖国同行”的口号。