历经一年的磨练，年轻的华师大宝山实验学校，正一步一个脚印地走向成熟。“周五教研日”正是学校漫漫成熟道路上，不断要求上进的一个体现。
　　自去年建校伊始，学校结合新建学校且年轻教师较多的实际情况。把普遍提高全体教师的课堂教学水平着为重中之重，将每周五定为教研日，以此为平台，通过“说课——听课——评课”的形式，达到练内功强筋骨，促进教师专业发展，推动学校办学效益走可持续发展道路。

　
　　
　　2008年10月10日下午，全体教师准时出现在校多功能教室中，观摩了刘小欢校长的六年级《单位分数的拆分》和穆金娣老师的一年级《稀奇歌》两节课。刘校长的《单位分数的拆分》采用了“复活制”的教学方式，调动了男女生间“争强好胜”的情绪，在一个个“巾帼不让须眉”的氛围中，学生们掌握了单位分数的拆分的知识点。穆老师那激情十足的教态和别致的“小口令”，将容易分心的一年级学生的眼神牢牢地吸引在了三尺讲台之上。
　　课后，刘小欢校长和穆金娣老师分别进行了说课。

　
　　
　　在评课中，中学部的老师对刘校长的课提出了自已的看法。有的说：“‘复活制’的设计很有新意……”，有的讲道：“刘校长在时间把握上很洒脱，几乎精确到跟铃声同步了……”。有一位教师问及：“刘校长你为这堂课准备了多久”。刘校长回答到：“十年”。旋即有同事接了一句：“十年磨一剑”。顿时，会场上爆出了惊叹的掌声。小学部在阮副校长的牵头下亦是如火如荼，或是谈到穆老师教学节奏感把握好，或是说到她考虑了低年级学生的心理特点，或是讲到其低年级生字教学形式灵活多样，特别是一些“小口令”的运用，让人记忆深刻。新老教师就自身体会广泛发表了各自的感悟和建议。